Manuel Terapi ile Masajın Farkı Nedir?

Danışanların sık sorduğu bir soru: "Manuel terapi masajdan farklı mı?" Görünüşte benzese de amaç ve teknik açısından iki farklı yaklaşımdır.

Amaç farkı

Masaj genellikle genel gevşeme ve dolaşımı desteklemeyi hedefler. Manuel terapi ise değerlendirmeyle belirlenen spesifik bir eklem kısıtlılığını veya doku yapışıklığını hedef alır.

Değerlendirme öncesi şart

Manuel terapi, önce hangi eklemin veya dokunun kısıtlı olduğunu belirleyen bir değerlendirmeyle başlar; teknik bu bulguya göre seçilir.

Tek başına yeterli değil

Manuel terapinin sağladığı hareket açıklığı kazanımı, egzersizle desteklenmezse kalıcı olmaz; bu yüzden her zaman bir egzersiz programıyla birlikte uygulanır.

Kimler için uygundur?

Eklem hareket kısıtlılığı, kas gerginliği ve bazı ağrı tablolarında, hekim onaylı bir tedavi planının parçası olarak kullanılır.

Kimlere uygulanmaz?

Aktif enfeksiyon, yeni kırık, ileri kemik erimesi, bölgedeki tümör şüphesi ve bazı damarsal durumlarda manuel terapi uygulanmaz ya da teknik değiştirilir. İlk seansta sağlık geçmişi ve kullanılan ilaçlar sorulur; uygun olmayan bir tablo saptanırsa ilgili hekime yönlendirme yapılır.

Kaç seans gerekir?

Sabit bir sayı yoktur; şikayetin süresine ve nedenine göre değişir. Genellikle egzersiz programıyla birlikte haftada bir-iki seans olarak başlanır ve ilerlemeye göre azaltılır; sürekli ve tek başına manuel terapi kalıcı çözüm sağlamaz.

Uygulama sonrası hissedilen hafif hassasiyet beklenen bir yanıttır; şiddetli veya uzun süren bir ağrı fizyoterapiste bildirilmelidir.

Fzt. Aydın Ali, Bursa Nilüfer'de değerlendirmeye dayalı manuel terapiyi egzersiz programıyla birlikte uygular. Randevu alabilirsiniz.