Skolyoz, omurganın yana doğru eğrilmesi ve aynı anda dönmesiyle tanımlanan üç boyutlu bir duruş bozukluğudur. Fizyoterapist Aydın Ali, ayrıntılı postür değerlendirmesi yaparak eğriliğin tipine uygun egzersiz programı hazırlar.
Fizyoterapist Aydın Ali, skolyoz için Bursa Nilüfer'deki kliniğinde birebir hizmet veriyor. Klinik Fethiye Mahallesi'nde, Kelebek Sokak'ta — Nilüfer'in merkezî bir noktasında ve Fethiye Kapalı Pazar Yeri karşısında.
İhsaniye, Odunluk, Balat, Özlüce, Ataevler, 23 Nisan ve çevredeki semtlerden araba ya da toplu taşımayla kısa sürede ulaşılır. Her seans size ayrılmış zaman diliminde, değerlendirmeye dayalı ve kişiye özel yürütülür.
Skolyozu olan pek çok kişide ağrının kaynağı eğriliğin derecesi değil, gövdenin bir tarafına binen sürekli yüktür. Bu ayrım önemlidir: birinciye yönelik beklenti çoğu zaman karşılanmaz, ikincisi ise fizyoterapiyle belirgin biçimde değişir.
Fizyoterapist Aydın Ali skolyoz tedavisinde değerlendirmeye eğriliği değil, ağrının hangi harekette ve günün hangi saatinde arttığını arayarak başlar. Program asimetrik yüklenmeyi azaltmaya, kısalmış yapıları açmaya ve zayıf kalan tarafı çalıştırmaya yönelir. Eğriliğin ilerleme riski varsa takip hekimle birlikte yürütülür.
Skolyozu olan pek çok kişide ağrının kaynağı eğriliğin derecesi değil, gövdenin bir tarafına binen sürekli yüktür. Bu ayrım önemlidir: eğriliğin kendisine yönelik beklenti çoğu zaman karşılanmaz, yüklenmeye yönelik program ise ağrıyı belirgin biçimde azaltır.
Uzun süre aynı pozisyonda oturmak, zaten asimetrik yüklenen omurga kaslarını daha da yorar. Fizyoterapist Aydın Ali bu yüzden programa duruş ve mola düzeni önerilerini de dahil eder.
Kemik büyümesi tamamlandığı için açıda belirgin bir azalma beklenmez; hedef ağrıyı azaltmak, asimetrik yüklenmeyi dengelemek ve günlük yaşam kalitesini korumaktır.
5,0 · 22 Google değerlendirmesi
Fizyoterapist Aydın Ali · Bursa Nilüfer. Şikayetinizi iletin; süreci değerlendirmeden sonra birlikte planlayalım.
İkisi de bel ağrısı yapabilir; değerlendirme ağrının hangi harekette ve pozisyonda arttığını inceleyerek asıl kaynağı ayırt eder.
Kemik büyümesi tamamlandıktan sonra açıda belirgin azalma beklenmez; program ağrı ve fonksiyon üzerine odaklanır.
Genel bir yasak listesi yoktur; ağrıyı belirgin biçimde artıran hareketler değerlendirme sonrası kişiye özel olarak belirlenir.
Kamburluk ve öne kaymış baş duruşunda hareketlilik ve kuvvet ölçümüne dayanan, kalıcı olabilen program.
Kürek kemikleri arasına yerleşen, gün sonuna doğru artan sırt ağrısında kaynağa yönelen program.
Sabah tutukluğu ve omurga sertliğinde hareketliliği koruyan, düzenliliğe dayalı egzersiz programı.
Omurga Sağlığı
Skolyoz genellikle ağrı yapmadan ilerler. Bu yüzden aile ve okul taramasının fark ettiği görsel işaretler büyük önem taşır.
12 Haziran 2026 · 1 dk okuma
Omurga Sağlığı
"Bel fıtığı için hangi doktora gidilir?" en çok sorulan sorulardan biri. Cevap tek bir bölüm değil; tabloya göre değişir.
6 Eylül 2026 · 2 dk okuma
Omurga Sağlığı
Bel fıtığında ameliyat kararı tek bir kişiye ya da tek bir MR görüntüsüne bırakılmaz. Süreç kimin elinde, hangi aşamalardan geçer?
5 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Randevu formunda sağlık bilgisi istenmez; ayrıntılar telefonda konuşulur.
